Jak vybrat nejlepší hydratační krém?
Potřeba hydratace pleti není pouze otázkou věku, ale taky stavu pleti a životního stylu. I mladší dospělí (cca 20–35 let) často bojují s unaveným vzhledem, mdlým tónem, nedostatečnou elasticitou nebo jemnými linkami způsobenými suchou pokožkou, klimatickými vlivy, městským prostředím a životním stylem. Hydratační krém tedy není luxusem jen pro ročníky 40+, nýbrž základním pilířem každodenní péče o pleť, který lze přizpůsobit aktuálním potřebám pleti v různých fázích života.
Co tedy znamená vhodný okamžik pro začátek používání hydratačního krému? Vaše pleť si často sama říká o hydrataci prostřednictvím několika jasných signálů: pocit pnutí a suchost po čištění, zvýšená citlivost či podráždění, jemné linky a mdlý tón způsobený dehydratací, a faktory životního stylu jako časté cestování, stres či extrémní prostředí. Roli hraje i změna ročního období: v zimě pleť trpí suchým vzduchem z topení a mrazem, v létě pak sluncem a klimatizací.
Jak se však vyznat v spleti složek, které skutečně pomáhají hydratovat do hloubky? Jaký je ten nejlepší hydratační krém pro (zralou) pleť?
Složky, které hledat v hydratačním krému
Složení je nejdůležitějším faktorem při výběru. U pleti není hydratace jen o množství vody, ale o tom, jaké látky dokážou vlhkost nepřetržitě zadržet, posílit kožní bariéru a podpořit obnovu kolagenu a elasticity. Při výběru hydratačního krému byste se měli dívat nejen na to, kolik hydratace nabízí, ale i na to, jaké konkrétní molekuly a kombinace ingrediencí dokážou pleť skutečně podpořit ve složení a textuře.
Kyselina hyaluronová jako magnet na hydrataci
Kyselina hyaluronová je absolutním základem hydratační péče. Funguje jako houba, která na sebe dokáže navázat až 1000násobek své váhy ve vodě, čímž pleť okamžitě „napije“, vyhladí jemné linky způsobené dehydratací a dodá jí plnost. Hledejte produkty, které kombinují různé molekulární velikosti pro hydrataci na povrchu i v hlubších vrstvách pleti.
COSRX - HYALURONIC ACID INTENSIVE CREAM - Vysoce hydratační pleťový krém
Tento krém je klasikou pro intenzivní a dlouhotrvající hydrataci. Obsahuje vysokou koncentraci kyseliny hyaluronové a rakytníkový olej, který pleť navíc vyživuje a chrání.
Ceramidy na obnovu a posílení kožní bariéry
Ceramidy jsou lipidy, které tvoří přirozenou součást naší kožní bariéry. Tvoří přibližně 50 % lipidů v nejsvrchnější vrstvě pokožky a fungují jako mezibuněčný tmel, který vyplňuje prostor mezi kožními buňkami. Jejich hlavní rolí je zabraňovat transepidermální ztrátě vody (TEWL), tedy odpařování vlhkosti z pleti, a chránit pokožku před vnějšími vlivy, jako jsou dráždivé látky a alergeny.
S věkem, vlivem UV záření nebo nesprávné péče jejich množství klesá. To vede k oslabení bariéry, což se projevuje suchostí, pnutím, zvýšenou citlivostí a podrážděním. Aplikace ceramidů v krému pomáhá tuto bariéru obnovit, efektivně uzamknout hydrataci v pleti a zklidnit reaktivní pokožku.
DEAR KLAIRS - RICH MOIST SOOTHING CREAM - Extra hydratační pleťový krém
Pokud je vaše pleť suchá, napjatá a reaktivní, tento krém je pro vás jako stvořený. Díky vysokému obsahu ceramidů a extraktu z pupečníku asijského (Centella Asiatica) efektivně obnovuje ochrannou bariéru, zklidňuje a zanechává pleť hebkou a v komfortu.
Peptidy na podporu pevnosti a elasticity pleti
Peptidy jsou krátké řetězce aminokyselin, které ovlivňují komunikaci a aktivitu kožních buněk. Jejich hlavní funkcí v kosmetice je stimulace syntézy klíčových proteinů, jako jsou kolagen a elastin, které jsou zodpovědné za strukturu a pružnost pokožky.
Díky této schopnosti pomáhají zlepšovat pevnost pleti, redukovat vzhled jemných linek a vrásek a zpevňovat kontury obličeje. Jsou zásadní složkou v anti-aging péči zaměřené na dlouhodobé zlepšení textury a celkové struktury pokožky.
CELL BY CELL - WRINKLEFORCE MULTI CREAM - Protivráskový a pečující pleťový krém
CELL BY CELL WrinkleForce Multi Cream nejlépe sedí zralé, suché až velmi suché pleti, která potřebuje intenzivní hydrataci, zpevnění a viditelné vyhlazení vrásek. Díky výživnější textuře a regeneračním složkám je ideální pro pleť se ztrátou elasticity, únavou a dehydratací, protože obnovuje komfort, dodává plnost a podporuje pevnější, hladší vzhled pokožky.
Proč je hydratace pro pleť alfou a omegou?
S přibývajícím věkem pleť ztrácí schopnost efektivně zadržovat vodu. Kožní bariéra, která funguje jako ochranný štít, slábne kvůli úbytku ceramidů a dalších lipidů. Výsledkem je zvýšená transepidermální ztráta vody (TEWL), což v praxi znamená, že se vlhkost z pleti snadněji odpařuje.
Běžný hydratační krém, který vám stačil ve dvaceti, už nemusí být dostatečný. Zralá pleť potřebuje víc než jen povrchovou hydrataci. Vyžaduje komplexní péči, která:
- Obnovuje kožní bariéru, aby vlhkost neunikala.
- Dodává hydrataci do hloubky, pro vyplnění pleti zevnitř.
- Stimuluje produkci kolagenu a elastinu, pro obnovu pevnosti a pružnosti.
Bez těchto aspektů budou účinky krátkodobé a pleť bude brzy opět působit unaveně a dehydratovaně.
Hydratační krém nestačí, podpořte jeho účinek správnou rutinou
Když už pracujete s aktivními složkami jako kyselinou hyaluronovou, peptidy a ceramidy, můžete jejich účinek ještě zesílit správným vrstvením péče. Hydratace funguje nejlépe jako postupný systém, kde se jednotlivé vrstvy doplňují a pomáhají krému proniknout hlouběji a pracovat efektivněji.
1) Jemné čištění bez vysušení – hydratační krém nefunguje dobře na podrážděné nebo suché pleti po agresivním mytí.
2) Hydratační toner nebo esence – doplní okamžitou vlhkost a aktivují humektanty (HA, beta-glukan, trehalóza).
3) Sérum pro zacílení na problém – panthenol, peptidy nebo fermenty posílí bariéru a zvýší dlouhodobou hydrataci.
4) Hydratační krém s ceramidy či peptidy – uzamkne předchozí vrstvy a dodá výživu, kterou pleť potřebuje.
5) Volitelně uzamykací krok (olej, skvalan) – vhodné zejména pro suchou pleť nebo zimní období.
6) SPF přes den – chrání kožní bariéru před poškozením, které by jinak snižovalo schopnost pokožky držet vlhkost.
Správně poskládané kroky výrazně zvýší účinnost jakéhokoli hydratačního krému a podpoří pevnější, odolnější a dlouhodobě hydratovanou pleť. Pokud chcete najít krém, který do vašeho režimu zapadne nejlépe, můžete si pohodlně vybrat z naší kategorie hydratačních krémů i hydratačních sér, kde najdete produkty podle složení i typu pleti.
Prozkoumejte naší širokou nabídku pleťových krémů a vyberte si ten pravý pro vaši pleť.