Rozmarýn

Rozmarýn, vědecky označovaný jako Rosmarinus officinalis, je aromatická, stálezelená bylina, která se po staletí používá nejen jako koření v kuchyni, ale také v tradiční medicíně a kosmetice. Rozmarýn obsahuje řadu bioaktivních složek, jako jsou esenciální oleje, flavonoidy a antioxidanty. 

• Antioxidantní vlastnosti: Rozmarýn je bohatý na antioxidanty, které chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. To může pomoci v prevenci stárnutí kůže a podporovat celkové zdraví pokožky.

• Zvýšení prokrvení: Rozmarýnový olej může podporovat cirkulaci krve, což může být prospěšné pro stimulaci vlasových folikulů a podporu růstu vlasů.

• Protizánětlivé účinky: Díky svým protizánětlivým vlastnostem může rozmarýn pomáhat snižovat otoky a zarudnutí pokožky, což je užitečné při léčbě kožních podráždění a akné.

• Antimikrobiální vlastnosti: Rozmarýn má také antimikrobiální účinky, které mohou pomoci v boji proti bakteriím a plísním, a tím předcházet infekcím pokožky.

• Regulace mazu: Rozmarýn může také regulovat produkci kožního mazu, což je užitečné pro osoby s mastnou pletí a může předcházet ucpávání pórů.

• Aromatické vlastnosti: Vůně rozmarýnu je často spojována s uklidňujícími a osvěžujícími účinky. Proto je rozmarýnový olej často používán v aromaterapii a jako složka v kosmetických výrobcích, jako jsou krémy, šampony a vonné oleje.

Při použití rozmarýnového oleje nebo extraktů je důležité postupovat s opatrností, jelikož některé osoby mohou mít na tuto složku citlivou reakci. Je dobré provést malý test na kůži a při použití esenciálního oleje z rozmarýnu ho ředit v nosném oleji, jako je například olej z mandlí nebo jojobový olej.