Péče pro aknózní pleť
Jak pečovat o pleť se sklonem k akné bez zbytečného podráždění
Aknózní pleť není jen problém teenagerů. Často se objevuje i v dospělosti a může souviset s hormonální nerovnováhou, stresem, nevhodnou kosmetikou nebo narušenou kožní bariérou.
Správná péče o aknózní pleť by měla regulovat maz, čistit póry, zklidňovat záněty a zároveň chránit kožní bariéru. Přesušování a agresivní produkty mohou stav pleti naopak zhoršit.
Jak poznat aknózní pleť?
Aknózní pleť se může projevovat:
- pupínky a zanícenými ložisky
- černými tečkami a ucpanými póry
- mastným leskem
- nerovnou texturou pleti
- jizvičkami po akné
Často se kombinuje s citlivostí nebo dehydratací.
Základní principy péče o aknózní pleť
- jemné, ale důsledné čištění
- regulace mazu bez přesušení
- cílené používání aktivních látek
- podpora regenerace a hojení
- důraz na hydrataci a ochranu kožní bariéry
Doporučená rutina pro aknózní pleť
Čištění
- jemné čisticí přípravky bez sulfátů
- ideálně s antibakteriálním účinkem
- používat ráno i večer
Vyhýbej se agresivním pěnám, kartáčkům a mechanickému drhnutí pleti.
Toner
- lehké, zklidňující nebo jemně aktivní tonery
- pomáhají dočistit póry a připravit pleť
Vhodné složky: niacinamid, Centella Asiatica, tea tree, PHA/BHA kyseliny (v nízké koncentraci)
Sérum / ampule
- cílená péče proti akné a zánětům
- podporují hojení a regeneraci
Vhodné složky: niacinamid, kyselina salicylová, kyselina azelaová, EGF, fermentované složky
Krém
- lehké, nekomedogenní krémy
- hydratují bez ucpávání pórů
Vhodné složky: ceramidy, skvalan, panthenol, beta-glukan
SPF
- velmi důležitý krok, zejména při používání aktivních látek
- lehké textury bez parfemace
SPF pomáhá předcházet pigmentovým skvrnám po akné.
Nejvhodnější ingredience pro aknózní pleť
- Niacinamid
- Centella Asiatica
- Tea Tree
- Kyselina salicylová
- Kyselina azelaová
- Panthenol
👉 Více informací o jednotlivých složkách najdeš v sekci Ingredience.
Čemu se u aknózní pleti raději vyhnout?
- vysušujícím alkoholům
- těžkým olejům s vysokou komedogenitou
- silné parfemaci
- časté mechanické exfoliaci
Nejčastější chyby v péči o aknózní pleť
- přesušování pleti
- používání příliš mnoha aktivních látek najednou
- vynechávání hydratačního krému
- nechránění pleti SPF
Často kladené otázky (FAQ)
Je mastná pleť vždy aknózní?
Ne. Mastná pleť může být bez akné a naopak akné se může objevit i u suché pleti.
Mohu používat oleje u aknózní pleti?
Ano, ale pouze lehké a nekomedogenní (např. skvalan).
Jak často používat kyseliny u aknózní pleti?
Záleží na koncentraci. Obvykle 2–3× týdně, u citlivější pleti méně.
Je SPF nutné i při akné?
Ano. Chrání pleť před zhoršením zánětu a vzniku pigmentových skvrn.
👉 Doporučené produkty pro aknózní pleť
👉 Zpět na přehled péče podle typu pleti
👉 Jak správně používat produkty v rutině
Tato stránka je součástí Průvodce výběrem produktů péče o pleť.
